آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت نشر افق سها

0

ناموجود

فروشگاه آنلاین کتاب سان

فروشگاه آنلاین کتاب سان

عضویت از 3 سال قبل

عالی
عملکرد کلی فروشگاه
100%
بدون مرجوعی
99%
تعهد ارسال
100%
تامین به موقع

این کالا فعلا موجود نیست اما می‌توانید زنگوله را بزنید تا به محض موجود شدن، به شما خبر دهیم.

  • توضیحات
  • مشخصات
  • دیدگاه‌ها

توضیحات

کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت حسن نوری نژاد، حسین رستمخانی، سیدسجادحسینی اثر انتشارات افق سها با موضوع تربیت بدنی، علوم ورزشی، حرکات اصلاحی به چاپ رسیده است.

مباحث کتاب آناتومی برای تمرینات آمادگی جسمانی قدرت و سرعت

  1. مروری بر آناتومی
  2. تمرینات ورزشی
  3. حرکات کششی و گرم گردن
  4. آناتومی اندام های داخلی و سطحی بدن
  5. حرکات پایه و بنیادی
  6. قدرت و توان
  7. چابکی
  8. پلایومتریک
  9. سرعت

دیدگاه کاربرها

هنوز دیدگاهی منتشر نشده

اولین نفر دیدگاهتان را درباره این کالا بنویسید